Les bienfaits du massage

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Massage complet : pour quels bienfaits ?

Le massage complet procure un bien-être physique et psychique :
Physique :
Il agit sur les systèmes vitaux (cardio-vasculaire, respiratoire, nerveux, immunitaire …)
Il favorise le drainage des toxines.
Il améliore le renouvellement et la circulation de l’énergie.
Il permet de se relaxer, de renouer avec son corps.
Il permet la productions de certaines hormones comme la sérotonine, la dopamine…
Psychique :
Il régule les émotions, aide à gérer le stress ( anxiété, angoisse, dépression …).
Il nous connecte à notre spiritualité.
C’est une thérapie.

Quand il est pratiqué sur l’intégralité du corps il constitue un traitement complet.

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